PRATIQUE de la Méditation Védique
(de 19h30 à 21h00)
L’axe centrale de la pratique du Yoga est l’assise en silence. La méditation védique propose un ensemble d’outils s’adressant aux différentes sphères, celle du corps physique, celle de l’énergie Prâna, celle de l’expression et de l’intention, celle des sons et des images.
Comment s’y préparer et mettre cet instant particulier dans son quotidien est l’objet de ces séances qui proposent un temps spécial de ressourcement, de mieux être et de paix mentale.
Elles ont lieu les jeudi. Les séances sont ouvertes à tous suivant un protocole de préparation.
Rue de la Gilarderie 44200 Nantes France